杨式太极吧 关注:17,028贴子:214,724
  • 12回复贴,共1

请教可以蒙眼打太极拳么?

只看楼主收藏回复

如题


IP属地:上海1楼2014-06-11 12:44回复
    蒙眼或闭眼打拳是体悟内动的方法之一,但不是所有的套路都适合。


    来自Android客户端4楼2014-06-12 06:21
    回复
      半睁半闭。


      来自Android客户端5楼2014-06-12 06:30
      回复
        蒙着眼推手倒也可以,半睁半闭的打拳养生很好,全闭着好象没这练法。


        来自Android客户端6楼2014-06-12 08:57
        回复
          没试过,只练云手不知道效果怎么样?


          IP属地:山东7楼2014-06-12 09:05
          回复
            什么功都不能闭眼睛练。


            8楼2014-06-12 10:16
            收起回复
              首先感谢各位的答复!(闭眼练拳仅是阶段性操作 ,我打的是85式)
              其次汇报下,两次闭眼练拳的体会:昨天是第一二小节闭眼练,就分腿做的不怎么好,云手感觉特别好,昨晚闭眼推手也试过了,完全能感受到师兄的意了,蛮好玩的。
              今早就放开全闭眼打,足足一套拳打35分钟,思想集中,完全在意气上,膨胀、松、收缩、松,循环往复、 清清楚楚,一套拳下来方位基本正确,没有那种跌撞现象。
              这是一种特殊点的方法,刚打拳的人 ,不合适请勿仿照!


              IP属地:上海9楼2014-06-12 14:46
              回复