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【【求助】】我真的不知道该怎做，到底锻炼还是减脂？？？

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IP属地:美国来自Android客户端1楼2014-06-17 01:10回复
    173cm, 72kg ,肚子和腰挺多肉的，我应该先减脂还是直接锻炼！？？
    IP属地:美国来自Android客户端2楼2014-06-17 01:13
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