【求助】为什么脚背可以压到地面，但是绷不到那个程度啊【中国古典舞吧】_百度贴吧

03月25日漏签0天

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【求助】为什么脚背可以压到地面，但是绷不到那个程度啊

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为什么脚背可以压到地面，但是绷不到那个程度啊/
有的人说是力量不够
那怎么练脚尖的力量呢？
还有脚踝的力量是多立半脚尖么/?

送TA礼物

1楼2014-06-20 22:16回复

小腿力量不够，练绷脚小跳就可以，要坚持。

来自Android客户端2楼2014-06-21 00:34

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