粉红咪子鱼吧 关注:555贴子:20,301
  • 43回复贴,共1

【建群三周前PK赛】30天新技能get

只看楼主收藏回复

十年太长,三年不短,半年已过,年初的目标伙伴们实现得咋样了?
日复一日,周复一周,每天那些打卡任务还是要完成,不过怎么老是觉得好多目标越来越远了呢?
30天是一个比周稍微长一点,能把年目标分解一下,用项目管理方式,尝试把你的年度目标里面的小项目拿出来吧。额,没有文采的人下面开始正式的公告吧
公告
聚群三年,甲午过半。对照三年前的自己,不少咪子鱼已经完成人生重大事件。2014年,群内喜事连连,金榜题名,留学海外,洞房花烛,五子登科。
为了庆祝三周年,同时检测一下大家修炼成果,现在发起一项新活动啦!
活动:【30天新技能get】
规则:
1)以30天为期限,设定一个30天可完成的任务:
可以是周年目标分解,比如减肥啥的,学习任务啥的,也可以是短期想做的事情,比如学会一支舞蹈,学会一项技能(说话,唱歌)
任务要求最好具有一定挑战性,能体现你的控制力
2)明确你的任务的阶段目标:比如舞蹈实现初步完成,小说完成多少字啥的
要有实际量化的结果和标准,(评价方式可以采用语音,文字,照片啊,视频)
3)根据你自己情况制定好30天的计划和进度
建议明确到每天或者每几天完成进度,考虑你的实际情况,请对可能存在的风险状况留出适当空间
4)保卫好你的计划表,切实执行
请尽一切努力实现你的计划表,并且按计划表进行repo
5)30天验收
奖励:
活动进行过程中,欢迎小伙伴们随时监督和鼓励,并在repo下评论哈
活动结束后,欢迎大家投票然后评选哈
未完成任务的惩罚措施没想好,回头大家自己商量吧
没有文采的人很痛苦,写到这吧,
已经报名参加的人
花月
修炼

小楼
湘灵
团子
林时
欢迎参加


IP属地:北京1楼2014-07-03 10:03回复
    【小楼的爵士舞】希望能把一首歌学完!握拳!


    2楼2014-07-03 10:43
    收起回复
      我来!
      老师给我看30页paper+另一份文献。
      30页看了一半了,文献没有看。我想先在星期日之前把这些都通通看完,然后星期一联系老师。
      如果这个不算的话,那就三十天五十音学完!


      3楼2014-07-03 14:30
      收起回复
        [养成良好生活习惯] 养成良好的生活习惯,早睡早起,当日事当日毕,不驼背,不翘二郎腿儿。学习,把西尔斯育儿百科看完,背诗三十首。具体就是每天订计划,打分,总分能完成90%以上算通过!坚持!


        IP属地:浙江来自Android客户端5楼2014-07-03 22:13
        收起回复
          先占楼,回去研究下再写具体目标


          IP属地:湖北来自手机贴吧6楼2014-07-04 08:47
          收起回复
            重新来,目标是在30天之内让含胸的习惯有所改变;
            计划:从150个扩胸运动起,每天增加50个,到500个开始保持,坚持连续做30天,看含胸的问题是否有改善;
            7.7日,做了200个~


            8楼2014-07-08 12:13
            收起回复
              三十天计划结束了,7.3-8.3
              其中
              1.工作:完成一般,完成率在70%左右(非工作完成情况,而是工作状态不好)
              2.学习:前半个月完成的不好,后半月带孩子也顾不上看,完成率在65%,惨。
              3.早睡早起:后面几天没有早睡,其它一直完成的很好。60%,OK!
              4.日记回帖:前面一直很好,后面就……完成率在66%,惨。
              5.不看小说:完成95%%!很棒!
              6.不翘二郎腿:完成95%!(不过偶尔也会翘一小会儿,都不超过一分钟)很棒!
              7.背诗:太高估自己了,完成率在40%,太惨。
              8.眼保健操:半路弃了!
              总完成率在70%左右,没完成预期目标90%,所以。。奖励没有了!羞愧!
              不过总的说来比以前还是有进步的,继续加油。


              IP属地:浙江10楼2014-08-06 10:48
              收起回复