我练引体向上有一段时间了，反手从0到10。现在正在练正手，我想问个问题。。。为什么我练正手几乎就是用大圆机来做呢？几乎感觉不到背阔肌的存在啊。还有一个问题，腋下后方的肌肉算不算背阔肌啊。我看了半天背部肌肉示意图都没看懂。