本人现20岁。打篮球6年了。因为长期利用左脚跳投，第一步左脚发力起速，什么干拔，上篮全部太依赖左脚了。导致现在左脚膝盖骨在打球时有酸痛，而且使不上力，并且在弯腿角度小于100°长时间后，膝盖骨会特别痛。就是膝盖骨与小腿链接的位置。而且用两只手分别揉两腿这个地方的时候，感觉明显左边会有痛的感觉。求告知是什么原因，怎么解决。因为现在左脚膝盖骨会痛导致不能愉快的玩耍了。