双截棍能有效 培养敏捷性和灵巧性 培养瞬间反应力 双节棍在实战 中的威力仅仅次于手枪
菲律宾短棍可单棍或双棍使用，由于李小龙在戏中和丹尼依鲁山度有一场生死战是用魔杖对打，因此有人称为“李小龙短棍”。
菲律宾短棍杖击术在日常自卫不限于使用魔杖，也可使用日常生活中随手可得之物品，如：雨伞、网球拍、拐杖、原子笔、卷起的报纸或杂志，作为自卫之用

此为南美紫檀双截棍
此棍 手感沉厚，挥舞起来的棍子会让你感觉到很有气势和杀伤力。抗腐防蚀抗变形力强，尤其是其优良的材质稳定性。

这是非洲黑檀短棍
手感沉厚，挥舞起来的棍子会让你感觉到很有气势和杀伤力。抗腐防蚀抗变形力强，尤其是其优良的材质稳定性
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