跟点翻的感觉是差不多的，脚下要干净，步子要小，眼睛盯脚前30厘米，注意是要盯一个点 甩头要到位。 可能有的老师会跟你说眼睛盯前进方向，但是这样的话很容易冲。

小蹦子也是串翻身 胳膊的两头抻和点翻一样 一定要是平着打 因为胳膊是带动的主轴 脚底一定要有拍子的蹦 先四分之一的练然后再连起来 留头甩头和平转一样要领 头甩一定要快 不要留膀子别拧身体 不要压太低 身体浮动小