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5-羟色胺可调节情绪和睡眠状况,并产生幸福感。黄体期内雌激素水平下降可能与5-羟色胺减少有关。而5-羟色胺水平下降又与抑郁、易怒、生气和贪食有关,这些都是PMS的症状。
γ-氨基丁酸(GABA)与焦虑和抑郁有关。黄体酮会增加γ-氨基丁酸的活性。
内啡肽可增加愉悦感,并降低疼痛强度。雌激素和黄体酮都会影响内啡肽水平。
去甲肾上腺素和肾上腺素与人体的应激反应有关。雌激素会影响这些神经递质的水平,而后者会影响血压、心率和情绪。


1楼2014-09-10 21:30回复
    大多数情况下,只要猛兽想追,我们是跑不过的,而把后脑勺暴露给人家,简直是太绝妙的引诱了!这是在扮演猎物,然后告诉人家,快来追我呀……
    由于很多猛兽都习惯于在猎物身后攻击,我们能做的是调整好呼吸,平静地、缓慢地、面对着它向后退,不要露出畏惧,不管是人或动物都敬佩勇气,这是一种平等的对手般的撤退。不要做多余的动作,任何无法理解的动作都将引起它的不安。千万不要轻易接近它们,缩小的距离会使它们产生紧迫感和焦虑,容易引起攻击。
    装死并不明智,对一些笨重的动物来讲还不如爬上树有效,因为几乎所有的猛兽都能迅速识别出我们的“装死技能”,知道这人是活的。但是如果你已经躺下,也不是一点生机也没有,在它们眼里,躺下身子是一种的示弱表现,如果它们确实不饿或者最初没有伤人的想法,很可能就会放你一马。不过如果它在我们“尸体”上嗅啊嗅的时候,千万要忍住,不要猛然睁开眼,和它来个大眼瞪小眼,那它多半会受惊,然后咬下去……
    如果它们已经决定攻击了,那么亲,全心全意地准备战斗吧。虽然希望渺茫,但是能拖延点时间,注意保护好喉咙和脖颈,可以试着攻击它敏感的鼻子,这是没有办法的办法。


    2楼2014-09-10 21:39
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