我是个男的，182身高，160斤了（以前140斤）腰上的赘肉多了很多，虽然看上去不胖，但自己看到还是挺不舒服的。所以也是想减肥了，无意间找到这个贴吧，希望能和大家交个朋友，多多交流减肥经验，早日减肥成功。