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作为一个胖子，我真的快哭瞎了

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昨天报了健身房，做了简单测试，教练就不管了，一个劲推销自己的私教课程，教练说不请私教一斤都瘦不下来，真的么，好绝望
来自iPhone客户端1楼2014-10-15 11:48回复
    听口气意思你应该懂了
    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2014-10-15 11:50
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      身高166，体重58kg.脂肪率33.3偏高了，隐形肥胖，胸围83.腰围74，臀围合格了，记不得多少了，大腿57.胳膊28.教练那表情我感觉我都可以不用出门了
      来自iPhone客户端3楼2014-10-15 11:51
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        我是不吃晚饭都会胖的，教练说挺好减的，脸上也都是肉，关键怎么减，我去健身房都不知道练什么，心好累[FACE WITH TEARS OF JOY]胳膊已经粗的不能看了
        来自iPhone客户端6楼2014-10-15 11:55
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          有些地方的私教...简直就和搞传销的一样~
          IP属地:广东7楼2014-10-15 11:55
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            。。。。。还好 就是腿粗
            IP属地:新疆来自Android客户端9楼2014-10-15 11:57
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              这小粗腿，加油吧
              IP属地:重庆来自iPhone客户端10楼2014-10-15 11:58
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                潜力股，减下来女神
                来自iPhone客户端11楼2014-10-15 11:58
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                  找精品帖子自己看动作，不用教练也行，而且教练按时间的很麻烦，还不如找个伙伴一起去练好点
                  IP属地:广东来自Android客户端12楼2014-10-15 11:59
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                    听教练，那都是坑
                    来自Android客户端13楼2014-10-15 11:59
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                      开始私教是会给你一些启发 但是其实完全没必要害怕不知道怎么练或者不会练 自己多上网找资料边学边练就好
                      IP属地:河南来自iPhone客户端14楼2014-10-15 12:01
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                        你好，其实我认为你应该从体质方面改进，增强体质再慢慢锻炼，那样减后才不会反弹
                        来自Android客户端15楼2014-10-15 12:02
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                          美国这边健身房没见过教练推销 胖一点的妹子也是自己练
                          IP属地:河南来自iPhone客户端16楼2014-10-15 12:02
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                            可以预订你做女朋友吗？
                            来自Android客户端17楼2014-10-15 12:02
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