网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健美吧 关注：694,037贴子：16,754,922
  • 4回复贴，共1页

今天早餐前健身

只看楼主收藏回复

先120腹卧撑然后120仰卧起坐 又走一小时 吃的饭感觉汗少 这样减脂对吗
IP属地:黑龙江来自iPhone客户端1楼2014-10-29 10:49回复
    高人指点一下
    IP属地:黑龙江来自iPhone客户端2楼2014-10-29 10:53
    收起回复
      空腹有氧貌似偶尔还行，经常的话貌似反而对减脂不好，什么皮质醇会升高，降低新陈代谢
      来自iPhone客户端3楼2014-10-29 11:03
      收起回复

        扫二维码下载贴吧客户端

        下载贴吧APP
        看高清直播、视频！
        • 4回复贴，共1页
        发表回复
        发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
        内  容:
          查看全部
        发 表
        保存至快速回贴