天呐！！我该怎么办？？我们宿舍有人想参加辩论赛，四人宿舍三人同意了，为了不和舍友孤立而且想要变得外向我也参加了。现在真的好后悔啊！我从没在多人面前大声辩论过！我真的好怕自己会拖后腿或出丑！我声音一定会颤抖的！再过两天就初赛了！我这几天都要寝食难安了！我应该想清楚的！我果然还是不应该迈出这一步吗？如果我出什么差错一定会有心理阴影的，我快受不了了！你们能帮帮我吗？