少吃多动。如果控制不了嘴这辈子就别想瘦！

宾莱卡健身平阳店，小宇，15535172872

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我在断食减肥。

少吃多运动，如果自己控制不了，就到专业减肥机构帮你少吃多运动
少吃是合理饮食，不是动不动就不吃晚饭早饭什么的
运动分为主动运动和被动运动，如果自己不动就只有别人帮你动了。。

不用节食，不用吃药，不用打针，你只要听话，让你吃什么就吃什么，打通你经络，加强你自身代谢，让你瘦下去，轻易不反弹~

推荐可丽可心减肥门店，大南门附近。。

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如果不想锻炼减肥，除此之外最安全的就是中药了。中药外敷，打通全身经络，然后把身体调节到一个新的平衡点，瘦下来以后想胖都难了。

平阳路大马幼儿园对面有个绿色减肥不错

既要减肥还得健康，那必须得知道我们为什么会胖，人体是由无数的经络组成的，哪里不通，哪里受凉，都会导致肥胖的产生，所以要减肥必须先通经络，调理全身，机能恢复了，身体平衡了，自然也就瘦了！