我看手机提示更新我就更新了，可是更新后发现网络比以前卡，之前开启性能模式玩天天酷跑还不卡，升级V6稳定版后开启性能模式玩天天酷跑延迟好大，我返回之前那个系统。可是无服务，怎么办？音量上建+开机键那个清除缓存会不会把手机通讯录还有下载的各种各样的软件给弄没有？求大神解答啊