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【女人美容10方 冰冻你的容颜】

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1.每周食用高纤维食物2-3次;
1楼2014-11-30 11:39回复
    2.每周坚持过1次性生活,坚持摄入大豆制品;
    2楼2014-11-30 11:40
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      3.选择合适的内衣,睡前最好轻柔按摩胸部;
      3楼2014-11-30 11:41
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        4.早睡早起;
        4楼2014-11-30 11:42
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          5.坚持锻炼;
          5楼2014-11-30 11:42
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            6.多吃富含维他命的蔬果;
            6楼2014-11-30 11:42
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              7. 泡澡时间10分钟左右即可;
              7楼2014-11-30 11:42
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                8.护养身材离不开酒酿蛋和红豆汤;
                8楼2014-11-30 11:43
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                  9.午间打盹小睡一下;
                  9楼2014-11-30 11:43
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                    10.每天喝8杯水
                    10楼2014-11-30 11:43
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