照片真的是假象啊假象，这张照片上的我有54.36
说实话我也觉得不是锥子脸真的不够美
算了，言归正传
我用3337是因为看到一个朋友开贴写的
所以就试了
我开始都不知道3337包括第一天
后来联系上她她告诉我我才去百度了
原谅我的无知，思密达
第一天体重：54.36
我喝的是雀巢黑咖啡，因为不爱喝咖啡 第一杯好浓郁苦的要哭
可能不是很了解 我饿的时候还吃了两颗糖 也不是只喝了三杯黑卡 大概有六七杯吧

原本呢，我减肥就是为了自虐我自己打算一个星期称一次的但是实在没忍住
我用的是那种称货的称 只会把人称重不会不准确的 所以也就先好好打击一下自己
注意千万不要被不准确的称迷失了双眼以为自己很轻
第二天的体重是：52.76
所以我想第一天我这样搞一搞应该没有太大的影响
至于3337的具体方法一百度就有一大堆了
我就不仔细阐述了

嘿嘿，今天是咖啡日第一周期的第三天开始，体重：52.05
虽然没有瘦很多但是我自己很开心的，腰上肚子上的肉明显紧缩，当然只是因为我两天不曾进食，脂肪还是依旧在的，所以要想瘦下来就必须坚持在坚持
晒一下我自己的办公桌面
我就是这样随时激励自己，饿了我会去看看食物
恩，同事都不好意思在我面前吃东西
还有各种劝我说后遗症神马的
都是浮云，不会理解一个胖子想变瘦的决心
我跟他们说 让他们敞开肚子吃 我绝对不会有任何感觉
想想自己变瘦的身躯，真的忍住食欲不是那么难的

过了今天咖啡日就要结束进入甩脂的苹果日 棒棒哒！！

额，虽然有点闲的蛋疼，随便涂鸦一下
我减肥都属于比较极端份子，过午，21 都试过 而且效果可以就是瘦下来就翩翩然怎么说呢 我发现就是复食很关键，还有不管你胖还是瘦 每天起床称体重是为了防止变胖的一个好的习惯
恩，我不太喜欢存自己的丑照，特别是全身照
所以我收到85斤的时候，发发胖瘦对比照，想想都滑稽。笑！！！
我不了解别人的身体构造就完全说下我自己的减肥经验
不是胖到吓人但是却不瘦很讨厌的
有人看的话可以看
没人看我就自娱自乐
哈哈哈
享受变瘦的过程，可以让我控制一切食欲

加油，咖啡用雀巢醇品，一起努力

我也打算3377

好吧，忘记元旦放假的时候跟朋友约好一起去玩呢，三个苹果嗨一天我也是醉了！！！

今天都出门了称锁在办公室了，没有称体重就等到苹果三天结束一览蜕变，好期待，好神奇，我已经进入魔鬼瘦身四天并且坚持下来了，夸下自己棒棒哒…

加油

昨天跟同事去唱歌真的唱嗨了，最开始都不想唱的 但是他们太过分了 吃的买了一堆 又喝酒又吃零食 我不爽了 掏出我的苹果开始啃 好的 我承认 我晚饭带他们去吃了我喜欢吃的 但是我就这样看着他们吃了两个小时 自虐的感觉真真的爽

加油

饿的人都不好了，睡太久 今天调自己上晚班，称了体重好像下午称是要重一些 51.09 加油了 饿吧 让饥饿来的更猛烈些

不好意思 更正一下体重 50.61 哈哈哈哈