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有抽烟习惯的人健身需要戒烟吗?
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xuroot
健身新手
2
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如题。准备学习健身,不知道影响大不?
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1楼
2015-02-20 07:41
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_琥眼_
健持不懈
4
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如果是不久的烟民最好戒掉,戒掉烟你的心肺耐力和肌肉耐力会比经常抽烟的人好。
有氧运动后心跳没有恢复平静之前是不能抽烟的,要不对身体会很不好!
2楼
2015-02-20 09:55
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文思慧笔
健身
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2024-10-06 15:54
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丶叫我小孩
健气箫心
11
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哎呀
这是谁家楼主
好可爱啊
有人要没人要啊
没人要我掐死了啊
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3楼
2015-02-20 09:57
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