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现在明白了“十拳不如一掌,十掌不如一指”
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恶龙岭松
小周天成
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武术里的一句谚语,练了几个月气功后才真正体会。估计古人练武术的都是配合内家功法,也就是气功,配合着练的,武术不是说要内外兼修么。很多没练过功的人手指掌根本没什么力,所以十拳不如一掌十掌不如一指根本体会不到。本人练了几个月丹田筑基的功夫了,现在感觉手掌以及手指一用力就有很硬的力,这几天无聊试了试力量,用掌打自己手臂,觉得手掌力太大了,而且如果力气用大了,打了过后会觉得全身不舒服。然后就是手指,用手指往自己身上一戳(就剑指姿势),两根手指,简直如钢叉
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1楼
2015-03-01 12:07
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