下劈。求教【跆拳道吧】

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。为什么每次下劈都会有点展胯。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-03-07 18:18回复

右脚登地，重心稍前移，右脚提膝尽量上举至头顶上方然后向下压，向下压的同事身体稍向后仰，以脚掌击打目标。

IP属地:青海

2楼2015-03-07 18:49

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劈到了就是，不要担心太多，除非你动作很累赘，让你觉得不舒展

3楼2015-03-07 19:43

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展胯是为了更大幅度的让腿变长！增大击打距离

来自Android客户端4楼2015-03-08 18:55

土豪任性发红包，微信好友十个！截止明天，微信731233144

来自Android客户端6楼2015-03-08 19:06

应该是直起，身体稍微侧着送胯。下劈主要是靠胯的力量，而不是脚

来自Android客户端7楼2015-03-09 10:56

核心力量不行

来自iPhone客户端8楼2015-03-09 12:44

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