很久就想开一个帖子了，但一直没有下定决心，趁现在有空就记录记录一下吧。

2014年春节，我的体重达到了108斤，目前最重了，后来3月份开始去上班了，每天晚上跳郑多燕小红帽，那时并没有节食哦，体重到了5月份慢慢的变成102斤了，减肥的欲望并没有就此停止，反而越来越强烈，于是就采用了过午不食的方法，刚开始的时候经常饿到睡不着，后来才慢慢习惯了，但这个方法真的不好坚持，不可能一辈子晚上不东西吧。

今天早上一碗粥，加餐一包饼干。中午一碗鸡肉粉，一个鸡蛋。晚餐番茄炒蛋，青菜，一碗饭。貌似有点多。。。

前天迟到挨老总骂了，这两天都起得好早啊，6:45就起来了，公司还没开门，在门口蹭wifi先

早餐吃了一碗粥，一个粉丝包。

中午吃了一碗叉烧粉加煎蛋，后来又吃了半个面包，吃得太多了，明天要少吃，要慢慢吃。。

早上好！又是美好的一天，加油加油！

昨晚吃了50克米饭和很多木耳炒鸡肉和青菜，吃撑了。。。

今天早餐一个玉米包，一杯豆浆。今天一定要吃少点！

中午一碗二两的卤菜粉，有点饱。。

刚才吃饱了去药店称了一下体重，90斤了！！！又涨了！

从今天起一定要少吃，慢慢吃！！

我今年的目标是：1.存钱还贷款 2.做一个有气质，有担当，还要积极向阳健康的小女子！