视频名称：佳木斯快乐舞步健身操王伟龙56个示范动作
所属舞队：王伟龙
视频属性：佳木斯快乐舞步健身操
视频时长：05:53
视频质量：高清
发布时间：2015年03月28日
视频地址：http://www.71hot.com/gcw/9748851546.html
【佳木斯快乐舞步健身操】每节动作分解
最炫快乐舞步健身操 QQ群号391288854我们的群号是就要发!发!发!愿群友们好运长久!最炫佳木斯快乐舞步健身操动作由于继承老师创编,本视频和本套换动作鼓点舞曲及其换动作鼓点由王伟龙版权所有.请勿加口令，及对换动作鼓点仿制等.如第一节上肢运动,听到齐步走后,双臂上举向前走16步,听到咚,咚,达,动动的鼓点也就是歌曲的第一个这字时做直臂回环三拍间隔，再次听到这个鼓点迈左脚的同时换动作，做一拍间隔。动作为佳操第四套+体转,共56个动作象征着56个民族大团结,也寓意着本群海纳百川,欢迎任何健身操前来交流,除第一节做直臂回环用，其他健身操有可能需要略调整换动作时机外，其他各节与所有健身操通用,又称万能版健身操,