健完身左胸口好疼【健美吧】

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最近几天左胸口好疼，今天还是健身了，现在好疼，不是心脏疼，又像肌肉疼又像骨头疼，胳膊往后抬也疼，怎么回事？是不是要告别健身了？

送TA礼物

1楼2015-03-30 20:18回复

有没有人帮帮我

昨晚疼的睡不着觉

2楼2015-03-30 20:24

3楼2015-03-30 20:31

4楼2015-03-30 20:35

我有过楼主类似情况建议楼主用轻重量多休息建议 1 到2 个月

来自iPhone客户端5楼2015-03-30 20:36

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是胸口骨头初疼痛吗？是不是伸展的时候胸口会啪啪响而且伴随疼痛？如果是，你有可能是胸椎有轻微错位，去按摩正骨一下应该能好

来自iPhone客户端6楼2015-03-30 20:49

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平时觉得胸口紧

来自iPhone客户端7楼2015-03-30 20:50

应该是欠练而已

来自iPhone客户端8楼2015-03-30 20:51

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应该是肌肉拉伤，休息一下就好了

IP属地:四川

来自Android客户端10楼2015-03-30 21:49

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亲，哈哈不要太在意，我来告诉你为啥，你岔气了，应为训练时气息或重量调整不到位，所以找个老中医针灸下俩小时搞定。

来自Android客户端11楼2015-03-30 21:54

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