1。打坐参考的资料是什么？许多。
南师，圣严法师等等
2。打坐多久了？
2014.2开始
3。多大年纪？
奔四
4。姿势？
单。可以双，但感觉分心，不强求。有时也坐凳子上。有时站着。有时走路也观心。总之随缘，不拘形式。
5。每次可以坐多久？
三四十分钟
6。静心法门是什么？
曾数息，安那般那，东山看心法门，刚开始参话头
7。腿盘还痛吗？
从来就没怎么很痛过，可能每次时间不够
8。可以观察到脑袋的起心动念吗？
比较难。极静的短时间内似乎比较清楚。
9。妄想状况如何？前个妄想跟下个妄想中间可以有多久？
总体不太多。时间不好说呀。几秒钟以上总有吧。止息时的体会是，念一动就有呼吸。止息在一分钟至几分钟不等，有时可十来分钟。
10。打坐目的是什么？证道（不甚用功，此生有望乎？哈哈）
@太极妈