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求大神指点

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我都是晚上健身、白天没时间、大约健身半小时后来杯蛋白粉（美瑞克斯）、然后休息半个小时睡觉、这样对身体有什么副作用吗？求指点！
IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2015-05-06 22:14回复
    有没有人
    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2015-05-06 22:15
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      我想知道睡前半小时喝蛋白粉对身体有没有弊端
      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2015-05-06 22:16
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        这样吸收效果好么，
        IP属地:广西来自Android客户端4楼2015-05-06 22:17
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          我不知道、我怕这样对身体不好、所以想咨询一下
          IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2015-05-06 22:17
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            半个小时时间有点少
            IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2015-05-06 22:19
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              嗯
              　　　　　　✎﹏﹏₯㎕＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿时间是场不落幕的阴谋你越害怕它越狡诈.
              　　　　　　 ——来自吴三岁贴吧客户端
              来自Android客户端7楼2015-05-06 22:29
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