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想要过怎样的一种...吧 关注：32贴子：3,650


来自iPhone客户端1楼2015-05-13 00:06回复
    5月12日
    来自iPhone客户端2楼2015-05-13 00:07
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      [SEE-NO-EVIL MONKEY]
      IP属地:美国来自iPhone客户端3楼2015-05-13 04:34
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        5月13日
        来自iPhone客户端4楼2015-05-13 15:38
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          人鱼线和马甲线更配哦
          来自iPhone客户端5楼2015-05-14 10:28
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            5月14日
            来自iPhone客户端6楼2015-05-15 00:39
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              5月16日
              来自iPhone客户端7楼2015-05-16 13:42
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                保守又遮丑的泳衣[SMILING FACE WITH OPEN MOUTH AND COLD SWEAT]
                来自iPhone客户端8楼2015-05-17 01:02
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                  5月17日 游泳馆
                  来自iPhone客户端9楼2015-05-17 14:27
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                    感觉自己离帅只差一双美腿的距离[SMILING FACE WITH OPEN MOUTH AND SMILING EYES]
                    来自iPhone客户端10楼2015-05-17 14:28
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                      最近很烦,激励一下自己
                      来自iPhone客户端11楼2015-05-19 08:01
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                        5月20日
                        来自iPhone客户端12楼2015-05-21 10:34
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                          5月24日 我TMD就是个皮球 三天没管住嘴肚子呼的一下就起来了 该打[POUTING FACE][POUTING FACE][POUTING FACE]
                          来自iPhone客户端14楼2015-05-24 23:49
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                            新运动衣[FACE WITH TEARS OF JOY]
                            来自iPhone客户端15楼2015-05-25 09:35
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                              4月29日到5月28日,体重下降整5斤,5月21日到5月28日,腰围减4cm,大腿围减0.5cm,小腿围粗了0.5cm。总结一月成果,蛋白质摄入量增加,盐分,油脂,碳水化合物摄入减少。身体内盐分排出,体重下降平稳健康,腰腹部脂肪减少,肌肉密度增加。小腿肌肉增加,原因没有做好长跑后拉伸放松工作。下月继续坚持管住嘴迈开腿原则,继续努力,目标：5斤。
                              来自iPhone客户端16楼2015-05-28 23:39
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