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【日记】150516|小基数164cm55kg。节食减肥记录。

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不说废话，愿意跟的一起记录。
绝对瘦下来。
节食减肥，提倡白天水果和酸奶为主，中午可以适当摄入米饭，晚上只吃水果。
酵素已购。
目标50kg
IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2015-05-16 07:12回复
    早餐：酸奶100ml
    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2015-05-16 07:16
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      午饭：一个金枪鱼饭团
      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2015-05-16 18:32
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        午饭之后：几个枇杷
        IP属地:四川来自iPhone客户端4楼2015-05-16 18:33
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          酵素真的有用吗
          来自Android客户端5楼2015-05-16 18:33
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            晚饭：一碗南瓜粥
            IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2015-05-16 19:06
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              午饭之后，我和老妈逛街一下午，说实话根本不饿…但是还是被强迫着吃了一碗粥
              IP属地:四川来自iPhone客户端7楼2015-05-16 19:07
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                IP属地:四川来自iPhone客户端8楼2015-05-17 09:14
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                  早餐：一碗玉米粥 就是剥下来的玉米粒打成糊状
                  IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2015-05-17 09:24
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                    午餐：白饭团和鲫鱼汤。
                    强烈怀疑昨天饭团里那一丁点金枪鱼让我过敏了……
                    IP属地:四川来自iPhone客户端10楼2015-05-17 13:06
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                      晚饭：一碗青菜粥
                      IP属地:四川来自iPhone客户端11楼2015-05-18 08:23
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                        于是今天回学校啦终于可以不吃饭也不会被老妈唠叨了但是却不能称体重
                        早餐：绿豆红豆粥
                        IP属地:四川来自iPhone客户端12楼2015-05-18 08:24
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                          午餐：180ml酸奶
                          IP属地:四川来自iPhone客户端13楼2015-05-18 12:31
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                            晚餐：车厘子、枇杷、西瓜
                            IP属地:四川来自iPhone客户端14楼2015-05-18 18:49
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