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慢跑吧 关注：168,099贴子：592,278
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慢跑每次跑20分钟就累死了要坚持吗

只看楼主收藏回复

每次跑二十分钟左右就喘不过气了，是不是还要继续跑
来自iPhone客户端1楼2015-05-20 18:22回复
    跑不动就改走跑结合，时间长了一口气10公里无压力。
    来自Android客户端2楼2015-05-20 18:37
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      加油 会越来越好的
      来自Android客户端4楼2015-05-21 06:33
      回复

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