随着头脑游戏这种蛊害人的思维模式渐渐根深蒂固，恋人们开始认为他们能够读懂对方的想法。讽刺的是，多年的相处、相同的经历更可能导致头脑游戏的出现，因为情侣们觉得（错误地觉得）相处多年必定会让他们了解对方的感受。其中一方觉得另一方的言谈举止都是针对他或她的时候，头脑游戏就开始显现了。一方会想，“她起得很早，还打扫了厨房，无非是想告诉我我做得还不够。”一方开会后回家略晚时，另一方会认为：“他显然是在以牙还牙，我说要把垃圾带出去，但是没有做到。”

人们对另一半言行的猜忌往往是错误的。要记住这句老话：你若猜忌，便是把你我都当傻子。

所以，不要猜忌了，这就是终止头脑游戏的第一步。着眼于你之所爱，着眼于另一方的魅力。相信对方总能同样收获到对方的信任。在恋爱中，不踏实的感觉总是不可避免，但是当你有这种不踏实的感觉时，你可以把它当做一种提醒，然后看看自己在恋爱中的优势，而不要让头脑游戏将你们拆散。

然而，如果你的另一半真的做出给人消极暗示的、压迫人的事情，例如故意把餐盘丢在水池，你想睡时有意发出噪音，或是在你在备战研究生时故意喋喋不休地打扰你，那就是另外一回事了。

若另一半的行为实在无法容忍，譬如像上面所说的做出给人消极暗示的、压迫人的事情，就强硬一点，告诉他你不要受到如此对待。只需说一句“我忍受不了了。”倘若这种行为还在继续的话，你该考虑看个心理专家或给他找一个心理专家了。

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