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跑步吧 关注：865,148贴子：8,769,516
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每次跑步前后大家都做什么热身和拉伸？

只看楼主收藏回复

进来交流一下呗
IP属地:吉林来自iPhone客户端1楼2015-05-26 21:55回复
    我是跑步前压腿、跑后双脚绷直用手够脚尖
    IP属地:吉林来自iPhone客户端2楼2015-05-26 21:57
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