BODYJAM能为你做些什么？
* 增强肌肉的协调性，培养良好的节奏感
* 无拘无束的释放激情，用身体展示自己的魅力和性感
* 体验世界各地不同风格的舞蹈风情，教您成为舞林高手
* 很好的心血管锻炼，给您身心带来挑战
* 在健身中获得快乐，在摩登的音乐声中塑造体型。
1、 没有舞蹈基础能参加这个课程吗？
　　YES！所有的编排都充分考虑到初学者，课程逐步深入，而且不需要您象学习传统舞蹈那样进行大量枯燥的基本动作练习，一学就会的动作让您有更多的精力在音乐中享受运动的快乐。
（我的回答：动作相对简单，容易上手，多节重复。）
2、是一般的舞蹈学习吗？
　　NO！BODYJAM除了包含多种舞蹈元素外，运动概念也是非常重要的部分，能够增强肌肉的协调性，改善运动质量，让您精力更加充沛，在学会各种舞蹈的同时达到健身塑身的目的。
（我的回答：一节课时间在40~65分钟左右，跟着老师的节奏走会非常HIGH！）
3、我能成为舞林高手吗？
　　YES！您可以将自己的风格和诠释方法天衣无缝地带入每一曲音乐中，用身体展示自己的魅力和性感。更重要的是，还能将您的表演水平提升到一个新的高度，持续的参与课程能使您的技艺炉火纯青，成为一名真正的舞林高手。
（我的回答：这个要因人而异了，我现在应该还在群魔乱舞的阶段里，但是肯定比以前根本不会跳舞时好多了~）

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谢谢●▽●

好帖 感谢 想问下新手哪一期入门比较容易

想要还有吗