顶起来

女友车祸身亡，他浑浑噩噩，求神拜佛，终于找到一个能和女友见面的途径，见面时他和以往一样理了头，熨了衣服，却只见女友张着血盆大口向他扑来，他下的连滚带爬的跑了，女友望着他的背影笑着擦着眼泪，傻瓜，这下不会再想我了吧，好好活下去。他走远后，脸上也露出了笑容，傻瓜，这下不会再怕我伤心了吧。

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小心弄伤颈椎，休息几天在看

屈背挺身会伤颈椎？

锻炼后肌肉酸痛是正常的 可以换其他部位锻炼 影响锻炼可以先休息 下次锻炼建议做好热身和拉伸 注意动作标准 不要过量锻炼
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