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关于射门力量

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为什么有些人腿看起来很细射门力量却非常得大 我整天练深蹲也做不到那么轻描淡写的出腿 球速却非常快
IP属地:福建来自iPhone客户端1楼2015-08-13 11:33回复
    同求
    来自iPhone客户端2楼2015-08-13 13:10
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      触球部位不对
      来自Android客户端3楼2015-08-13 13:15
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        人家肯定练的多
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2015-08-13 15:25
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          推荐去看STR足球教学，里面有一个关于提升射门力度的视频
          IP属地:四川来自手机贴吧6楼2015-08-13 21:48
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            1，大腿快速有力的摆动。
            2，吃准球的部位（中部或中下部）。
            个人经验，仅供参考。
            来自Android客户端7楼2015-08-13 21:57
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              腿上的爆发力重要，但也有技巧，多联系踢任意球
              来自iPhone客户端8楼2015-08-14 14:12
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                练任意球
                IP属地:广东来自Android客户端9楼2015-08-14 15:32
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                  锻炼脚踝与小腿的力量，能做到轻而易举的出大力球
                  IP属地:湖北来自Android客户端10楼2015-08-14 20:31
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                    我前段时间去做u13女足的工作人员。。。结果发现人家小姑娘都能开个40米左右
                    来自Android客户端11楼2015-08-14 23:16
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                      摆小腿，速度快点，
                      来自WindowsPhone客户端12楼2015-08-15 10:31
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                        你要知道高一时琨一直陪我练射门
                        来自Android客户端13楼2015-08-15 13:54
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