我本人是一个有严重过敏体质的人，曾经因为反复性的皮肤湿疹去医院做过过敏源测试，说我对蛋白、海鲜、酒精还有花生都严重过敏，所以饮食和生活上都有很多忌讳，遭了不少罪~~怀了宝宝之后，很怕宝贝遗传到我的过敏体质，怀孕期间就看了很多相关的书。欣慰的是，现在宝贝7个半月，目前还没有任何过敏症状发生，所以说预防真的很重要！！妈妈们不要以为过敏是极个别的现象，其实在3岁以下宝宝身上很常见，如果家族还有过敏史，那么宝宝的过敏发生率就更高，特别要多加注意。虽然目前过敏症状还没有好的方法彻底根治，但可以通过细节上的注意起到一定防范作用：【避免喂养不当导致宝宝过敏】1.最常见的牛奶蛋白过敏。我在书上看过，说喂nai粉的孩子过敏的患病率比纯母乳喂养的孩子要高7倍，这是因为一般配方牛奶的蛋白分子比母乳蛋白分子大，婴儿的肠胃系统非常娇弱，对牛奶蛋白不耐受，很难吸收消化。如果有过敏体质，就会发生牛奶蛋白过敏，最常见的就是湿疹、腹痛、腹泻了。所以我建议有条件的妈妈都尽量纯母乳喂，但如果因为客观原因，比如像我一样母乳不够或是要上班没喂养条件的，也要尽量买那种适度水解配方的nai粉，这个适度水解其实就是通过特殊技术把一般的牛奶蛋白分解成很小的片段，这样既好吸收又能降低致敏性。我家宝贝喝的是圣元的超级优 博，这个就是很典型的适度水解配方，因为牛奶的大分子蛋白被分解了，所以宝宝吸收到的都是一些小分子蛋白片段，肠胃负担会减少很多，而且更不容易过敏，起到一个很好的预防作用。还有，一般过敏之后都会引发腹泻之类的肠胃问题，所以这个超级优博还强化了益生菌+益生元组合，对建立宝宝肠道屏障很有好处，可以提高抵抗力，预防过敏引起的腹泻~宝贝从1个月到现在，一直是超级优 博和母乳混合喂养，我一直担心的乳蛋白不耐受、过敏之类的问题都没有发生过，确实是有很好预防作用的。2．辅食添加不对也会导致过敏。书上说有遗传性过敏体质的宝宝吃辅食的时间最好推迟到5、6个月以后，而且添加辅食种类的速度也要放慢。我们家宝贝是上个月才开始喂辅食，初期只给她喂一些比较保险的米糊、蔬菜泥，像鱼、虾、牛奶、鸡蛋之类比较容易引起过敏的东西，基本每1-2个周才敢尝试一种新的。我每次只加一种，确定她吃了之后没有过敏反应再慢慢加大量，然后再试着加第二种食材，这样才好判断到底是那种食材导致宝宝过敏~~以后就可以避免这些雷区~~【生活环境导致的过敏】如果宝宝有过敏体质，家里就不要养花或养宠物，要知道花粉、粉尘、动物的毛发，还有一些植物的细胞液都是很可怕的，轻则会引起宝宝皮肤痒、发热、咳嗽，严重的还会窒息、昏迷~尤其现在是盛夏，各种花草树木都长得很茂盛，要尽量少带宝宝去花丛、草丛这些地方。另外家里卫生环境也很重要，买个吸尘器定期除螨、清理家居角落的灰尘都很重要~~如果宝宝过敏反复发作比较难以预防，可以在医生指导下注射一些专门的过敏预防针，比如卡介苗、粉针注射都是这种类型的~不过一般都用不上，除非很严重才有必要注射吧，这个还是听医生的意见吧~当个好妈妈不容易，平时多学多问，总没坏处~