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坚持就是胜利

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跑步四个月了 每天4公里 30分钟左右吧 效果很明显 以前90公斤现在77公斤 爱上这种感觉大汗淋漓 浑身感觉很轻松 最近准备加强呢6公里吧 希望可以和大家一起分享
1楼2015-08-28 14:11回复
    效果不错
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2015-08-28 14:33
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      加油哥们！
      3楼2015-08-28 14:52
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        争取年底80kg现在88我觉得77kg好难啊
        IP属地:河北来自iPhone客户端4楼2015-08-28 14:55
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          坚持 我从197到现在158 不过感觉有点降不动了 …………坚持吧
          IP属地:江苏5楼2015-08-28 15:14
          收起回复
            LZ加油！看好你噢! 付出行动，贵在坚持！
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2015-08-28 15:26
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              嗯！是的
              来自Android客户端7楼2015-08-28 21:06
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