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【日记】150901|黄瓜鸡蛋5天
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朴元坤
珠圆玉润
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今天第一天 早上称重 59kg
早上 鸡蛋一个 黄瓜一根
中午 黄瓜一根半
晚上 鸡蛋一个 黄瓜一根
葡萄5颗
5天目标为 56kg
5天结束后 还有两天的壁谷
有一起的吗???
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1楼
2015-09-01 15:48
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朴元坤
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黄瓜鸡蛋第二天,昨天晚上我吃了几个南国梨,有点破例。
今天早上称重58.2,瘦了0.8kg.也不错。
第二天继续坚持,争取明天57.5kg
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5楼
2015-09-02 07:52
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我想如果今天严格黄瓜鸡蛋的话,明天57.5kg没啥问题的
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6楼
2015-09-02 07:53
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高兴,,,57.7了,明天早上任务是57.5肯定能突破
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7楼
2015-09-02 12:40
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朴元坤
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下午竟然吃了水果,又吃了几口米饭,像我这样就应该公布出来让大家骂骂,恨自己管不住自己。明天早上必须57.5,总之后天是57,自己看着办好了!!
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8楼
2015-09-02 19:37
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今天早上称重57.7,离目标差.0.2kg,总之还算不错吧,明天早上得57kg,0.7kg,就靠今天的黄瓜鸡蛋了,加油吧
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9楼
2015-09-03 06:51
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称重57.5,今晚如果控制的好就是57.,,,明天加油,,。。
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10楼
2015-09-03 16:57
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57.3kg,离目标差了0.3,这可是没少差啊,,,中午黄瓜,晚上黄瓜,,明天56.8,加油,加油!
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11楼
2015-09-04 08:03
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今天早上 吃了米饭,喝了萝卜丝汤,是不是特别的爆,,吃完了就开始恨自己了,特么的!!惩罚自己一下,中午黄瓜,晚上黄瓜,只啃黄瓜好了!
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12楼
2015-09-04 08:04
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朴元坤
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今天是第四天,减了1.7kg,三斤四两,反正,,还算不错吧是吧?
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13楼
2015-09-04 08:05
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朴元坤
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明天一定要56.8,一定一定,,,
9月5日 56.8
9月6日 56.5
9月7日 56.2
9月8日 55.8
9月9日 55.5
9月10日 55
以上,,加油,加油,加油,忍忍忍。
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14楼
2015-09-04 08:07
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朴元坤
珠圆玉润
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9月11日 55
9月12日 54.8
9月13日 54.5
9月14日 54.3
9月15日 53.8
9月16日 53.5
9月17日 53.2
9月18日 52.8
9月19日 52.5
9月20日 52.2
9月21日 51.8
9月22日 51.5
9月23日 51.3
9月24日 51
9月25日 51
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15楼
2015-09-04 08:11
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朴元坤
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从现在开始只喝水哦,为了明天不受打击,我打算12点以后再称体重,明天要56.8
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16楼
2015-09-04 18:54
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为了惩罚自己,今天只能喝水!!!!!卧槽!57.9,今天只能喝水,,看看明天能否56开头!!!我靠
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17楼
2015-09-05 09:54
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切记,今天只能喝水,,吃一口东西,我活该胖死!
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18楼
2015-09-05 09:54
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