每天早上太阳没有出来就要进行跑操,冬天的时候更加惨空着肚子,顶着刺骨的寒风,在黑暗的跑道上摸索前进,进行几圈的跑操。这样子不单止影响学生的睡眠,更关系到学生的安全,容易造成事故。
为此学生也多次反映给学校领导,校领导就以“强身健体”为理由,强制学生继续进行早煅。这样的做法太不符合社会主义核心价值观中的自由和民主两大核心了。
本人也上网查过和问过了的医生:第一早上空腹锻炼不好,早上空气并不新鲜,遇雾空气质量更差。第二冬季气候寒冷是心脑血管病的高发季,尤其清晨气温最低,易致心脑意外。另外寒冷空气对支气管和肺有不良刺激作用,可诱发和加重呼吸道疾病。第四早上起来锻炼由于空气中的氧不足(锻炼需要大量的氧气),有害而无益,特别是对身体比较瘦弱,体质也不是很好的人来说,更加要注意。第五早上血糖偏低,血液粘稠性高,空腹晨练会引起低血糖。
由此可见,我建议学校领导取消早煅或推迟早煅时间到7点。
为此学生也多次反映给学校领导,校领导就以“强身健体”为理由,强制学生继续进行早煅。这样的做法太不符合社会主义核心价值观中的自由和民主两大核心了。
本人也上网查过和问过了的医生:第一早上空腹锻炼不好,早上空气并不新鲜,遇雾空气质量更差。第二冬季气候寒冷是心脑血管病的高发季,尤其清晨气温最低,易致心脑意外。另外寒冷空气对支气管和肺有不良刺激作用,可诱发和加重呼吸道疾病。第四早上起来锻炼由于空气中的氧不足(锻炼需要大量的氧气),有害而无益,特别是对身体比较瘦弱,体质也不是很好的人来说,更加要注意。第五早上血糖偏低,血液粘稠性高,空腹晨练会引起低血糖。
由此可见,我建议学校领导取消早煅或推迟早煅时间到7点。