健身有一段时间了，有了人鱼线，怎么让腹部成巧克力_健身吧

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巧克力腹肌怎么练，是继续以前的动作吗，目前人鱼线已经很明显了，怎么出来条纹感？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-09-06 11:08回复

体脂

来自Android客户端2楼2015-09-06 11:12

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练肌肉增加体重,可以用一下诚恺健康乳清蛋白粉,效果明显,非常有用不骗人,taobao可以看看。

5楼2015-09-06 12:03

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锻炼腹肌的话可以参考一下8分钟腹肌和腹肌撕裂者视频加油健身上再有疑惑的可以加我好友

13楼2015-09-06 18:19

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