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宝宝感冒吃什么
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qizhou1986
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现如今的北方地区早晚温差较大,抵抗力低的宝宝很容易患上感冒。然而,在孩子感冒治疗的过程中,饮食的安排也至关重要,如果不合理就会拖延病情。因此,就来一起看看宝宝感冒饮食要如何哈利安排吧。
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IP属地:河南
1楼
2015-10-22 17:05
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qizhou1986
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宝宝感冒吃什么
主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。
肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。
蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。
水果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。
IP属地:河南
2楼
2015-10-22 17:06
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qizhou1986
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宝宝感冒不能吃什么
海鲜等发物;
肥甘厚腻之品,否则容易生热;
生冷、寒凉之物,否则容易造成脾胃受损,症状加重,日久不愈;
如果发烧,最好忌食高蛋白食品,比如牛奶、奶粉要冲得淡一些;
甜食,甜食助热,使咳嗽症状不易治愈;
不易消化的食物,如鸡蛋等;
花生、瓜子等含油脂较多的干果,食后容易滋生痰液;
酸味的事物,比如酸奶;
补品等滋补食物。
除此之外,宝宝感冒的饮食原则是怎样的呢?
IP属地:河南
3楼
2015-10-22 17:06
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qizhou1986
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宝宝感冒的饮食注意事项
多饮水多排尿,要给孩子喝白开水。通常孩子发热主要消耗体内水分,及时充足补充水分能有效降温。
注意多补充富含维生素A的食物。感冒发热期间人体对各种营养素的需求增多,此时缺乏维生素A易导致呼吸道及消化道黏膜抵抗力降低,孩子容易由感冒引发气管炎、肺炎、肠炎等
注意补充富含锌的食物。锌可提高儿童抵抗力,避免反复感冒和口腔溃疡。
适量补充富含维生素C的果汁,可帮助感冒痊愈。
家长可自制一些新鲜的果汁,如柠檬汁、梨汁、鲜橙汁等,但不能以果汁代替水。
宝宝感冒吃什么好?合理安排饮食很重要哦。
IP属地:河南
4楼
2015-10-22 17:07
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qizhou1986
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天气又变冷了,北京也下了2015年的第一场大雪,时刻谨防宝宝感冒哦
IP属地:河南
5楼
2015-11-07 19:43
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qizhou1986
五年级
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从下完第一场雪,这都已经有大半个月了都是阴雨+雾霾的天气,感冒
IP属地:河南
6楼
2015-11-18 15:00
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qizhou1986
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现在天暖活咯
IP属地:河南
7楼
2016-02-23 10:51
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贾斯文小姐
二年级
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作为一个女生,前来学习!
来自
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9楼
2016-08-30 22:36
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vivd硕子
六年级
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我现在就感冒来
10楼
2016-09-02 11:12
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qizhou1986
五年级
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春天感冒的比较多,更要注意
IP属地:河南
11楼
2017-03-09 10:59
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