【互相学习出体】大家在练习出体时会不会有时练着进入梦乡？【门罗吧】

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本人17，每次在一晚上练习出体时到了最放松的时刻就进入了睡眠状态，而且一晚上就这样睡过去了，有没有什么方法可以放松后直接让意识清醒身体睡着的状态？

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1楼2015-10-31 21:33回复

你可以尝试练习时用细微力量把一只手举着，要睡着时它会掉下来，提醒你接着练

IP属地:福建

来自iPhone客户端2楼2015-11-01 18:34

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IP属地:广西

3楼2015-11-03 23:38

我都是睡觉前暗示，然后放心睡。。

IP属地:澳大利亚

来自iPhone客户端4楼2015-11-08 03:35

我练了这么多年从来没有成功过

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2015-11-09 11:16

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