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【喝茶的好处与坏处】
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饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好,下面我向大家简单的介绍下喝茶的好处与坏处。
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1楼
2015-11-10 19:58
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1.提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。
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2015-11-10 19:59
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2.兴奋中枢神经,增加运动能力。
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3.刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲。
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4. 保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。
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5. 饮酒前饮茶,预防醉酒。
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6. 消除疲劳,促进新陈代谢
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7. 减慢衰老作用,延年益寿。
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8. 固齿强骨,预防蛀牙。
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9. 保护视力,维持视网膜正常,预防年老引致白内障。
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2015-11-10 20:02
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10. 降低血液的胆固醇含量,血脂浓度,防止动脉硬化,高血压,脑血栓等心血管疾病。
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11. 抑制细胞突变,具抗癌作用。
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12.可治疗放射性损伤,保护造血机能,提高白血球数量。
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13楼
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2015-11-10 20:04
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不二家球球
探花
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终究,好茶都是有共性的。对于好茶,总是无法抗拒。然而也喝了这么多,终究连所有茶类都没学全,看茶观色完全无法做到,更别说看图猜价。朋友经常问这个什么价,我除了默默走向淘宝搜价格再也没有别的经验了。经常也有朋友让我推荐,好茶很多,价格很多,我只能一遍遍强调,这是我觉得不错的,我觉得好
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15楼
2015-11-10 21:27
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