1、确保不在长痘痘。
2、多喝水。
3、多摄取维生素c。
4、保持充足睡眠。
5、少吃还有添加剂的食物。
6、使用薰衣草精油。
7、使用补水护肤品。
8、少吃颜色较深的食物。
9、多运动。
10、避免照射太阳。