总是问自己什么才是功夫，练习功夫需要掌握那些呢？劲道整体发力，还是力量。综合平衡，后来我认为都是错的。（功夫）这个功字就是要大家练武的明白什么是（功）我问你们什么是功？谁可以说上来，我体会的功就是通过一种方式这个方式我就不提了，达到一种境界：有意无意动静如意，举手投足重千金轻如鸿毛。不招不架就是一下