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有减胸部脂肪的内行吗?求助
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独行2045
炉火纯青
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胸部怎样减掉脂肪,越来越像女士了。有人说练囚徒更利害,不但脂肪没见,肌肉多了更大胸
送TA礼物
IP属地:广东
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1楼
2015-11-17 15:49
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二不二她
渐入佳境
7
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没
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2楼
2015-11-17 15:50
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pppttt02
位列仙班
14
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减脂是全身
IP属地:广西
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3楼
2015-11-17 16:08
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屮小强
所向披靡
11
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胖成狗,还不赶紧减脂
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4楼
2015-11-17 16:35
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铁血首长
炉火纯青
9
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我靠,跟我一副得行。。
IP属地:江西
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5楼
2015-11-17 16:49
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zxcsasdwqwe2
渐入佳境
7
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您能把肚子先小下来胸口就不用管了
IP属地:陕西
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6楼
2015-11-17 18:36
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s1b226
略有所成
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你好!下载app(健身专家)按照参考计划哑铃最难的练(我练的是15斤的,不是㎏啊)练习3,4个月就可以徒手训练了,我邮箱18882346661@qq.com
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7楼
2015-11-17 19:15
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个性张扬love
登峰造极
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减脂吧,你体脂率太高所以胸部脂肪自然也多,也就显大
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8楼
2015-11-17 19:16
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btjokertt
小试牛刀
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少喝酒 少抽烟 多喝水 跑步
IP属地:浙江
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10楼
2015-11-17 20:00
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流放地的魔鬼
所向披靡
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不可能局部减脂
IP属地:浙江
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11楼
2015-11-17 20:25
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huangshurui02
无人能及
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去医院抽脂。
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12楼
2015-11-17 20:48
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year牛哄哄
登峰造极
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作为一个新手,我就看着不说话,生怕吧里的大神打我
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13楼
2015-11-24 23:51
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goubill
登峰造极
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有氧减脂吧,到了平台期就用高强度间歇方式。
少吃炸鸡和洋快餐,油炸烧烤类垃圾食品。
IP属地:广东
14楼
2015-11-25 13:45
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燃烧到尽头
人间霸王
13
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都喜欢胸大的
IP属地:北京
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16楼
2015-11-25 13:53
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一飞冲天
略有所成
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晚上这顿别吃。或只吃一个馒头。坚持一个月下来,体重不轻你来打我。
IP属地:云南
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17楼
2017-09-08 15:28
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