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如何训练格斗实战中的反应和躲闪?
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距不方
现役干警
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有什么好的方法在家里可以自己练习呢?找陪练的方法除外
送TA礼物
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1楼
2015-11-21 09:34
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HELL_LOKI
S级英雄
14
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格斗至少是两个人的事→_→
IP属地:河北
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3楼
2015-11-21 09:45
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苏格兰黑山羊
C级英雄
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鄙视楼主这种纯伸手
IP属地:山东
5楼
2015-11-21 09:58
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秒363
C级英雄
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插
——来自十五字专用打字机
IP属地:山东
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6楼
2015-11-21 10:37
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初梦青栀
特种精兵
9
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找个陪练,实在不行先练能练的
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7楼
2015-11-21 10:39
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李吟啸
B级英雄
12
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想练格斗自学不可能的,必须得有人教、不然你根本不知道啥是正确的啥是标准的
IP属地:广东
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9楼
2015-11-21 11:04
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仰泳鱼
C级英雄
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找个人对练,没有正确和错误,尽可能避开别人的攻击,尽可能攻击到对手
IP属地:河北
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10楼
2015-11-21 11:29
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sky灬湛蓝
特种精兵
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自己练习步法不会?翻翻书!哪那么多陪练。
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11楼
2015-11-21 12:17
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那绿水悠悠
C级英雄
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简单说两个方法:1.在一间房里乱堆东西,最好高到腰部以上,然后以最快的速度在房里无规则跑来跑去,跑的时候不可以碰到任何东西!2.天花板上掉几个装满棉花的袋子,理想的是越多越好,出拳打棉花袋,但是不能让袋碰到你,人在其中打四面八方的棉花袋,并躲开荡回来的!
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12楼
2015-11-21 12:25
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注意此面向敌
S级英雄
14
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找 人帮你练
IP属地:河南
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13楼
2015-11-21 12:48
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不问来路与归途
B级英雄
12
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报个班 去对练
IP属地:浙江
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14楼
2015-11-21 13:05
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