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【记录】测试

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想了好长时间标题,想不出来,所以简单明了就这个啦。我得慢慢写,毕竟没有存稿习惯,内容是20151120的体育测试啦。


IP属地:山东1楼2015-11-24 19:10回复
    说实话,我不是很喜欢运动,加上我全身都是肉。可是体育这东西,不测也得测,带着万般不情愿开始长达两节课时间的体育测试。到了操场后,竟然很惨很惨的先跑了2圈热身,万幸只有两圈。也不知道按什么顺序排列的,我是女生里第一个测试的。
    第一项:坐位体前屈。这是我最讨厌的项目,没有之一。体委在我前面测试,结果她是8cm,顿时惊呆了!我原以为她柔韧性不错的,下一个就是我了,使劲一伸,诶,竟然也是8cm,如此巧!班里有3名同学21cm,真觉得他们不是人。
    立定跳远,这个我喜欢,毕竟比较擅长么。体委190我195,其实在以前,我觉得自己跳得并没有那么远,也就180左右吧,偶尔发挥好190就不错了,真是出乎意料啊。在看别人跳的时候,觉得她们跳的都不近,可是为什么成绩也就150左走呢?百思不得其解啊。
    to be continued


    IP属地:山东2楼2015-11-24 21:14
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      这篇文章么,不可能长,因为也就5项比赛嘛。长了我也写不了了呢。
      @甜甜私房猫301


      IP属地:山东3楼2015-11-24 21:15
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        月考完后你能更一下文么。。


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2015-12-15 13:20
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          50米测试嘛,虽然不喜欢但是比较擅长。老师说让我们开始跑后他再计时,这样的话成绩还能高一点的。体委要求和我一组跑,心里并不是很愿意,倒也不是因为她跑得比我快,只是下意识的抵触,然后她又说带着我跑能让我成绩好等诸如此类的话,我无奈的答应了。同学一喊开始,我就赶紧跑啊,结果感觉体委她愣了半秒才跑出来,这个窃喜啊。结果呢,路程过半,她已经超过我了,我在后面就觉得我俩差距这个大呀。不过我们一个8秒2,一个8秒3,是我的正常水平呢。虽然只差0.1秒,但是心里仍不是很舒服,起跑的优势去哪儿了??女生第二的成绩,比较满意的。


          IP属地:山东5楼2015-12-15 21:50
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            既然如此今天就更!@甜甜私房猫301


            IP属地:山东7楼2015-12-15 21:51
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              仰卧起坐是一项很拼命的运动,至少对于我这种努力做也只能做30个的人来说,真的是太难了。满分54个,遥远的距离啊!
              即使很不情愿,也不得不躺下,长吸一口气,随着老师的一声哨响,开始!最开始的速度差不多是一秒两个,挺快得速度却也造成后面的吃力。大概做到18个左右,时间还有一些,可是体力却严重不支了。我躺在垫子上,用尽全身力气想坐起来,双手都在不自觉的帮忙,可是还是起不来,甚至起来了一半时因无力而倒下,无可奈何。那是一种希望在面前可你无论如何也抓不住的感觉,拼尽全力也达不到的高度。这是我这么多次仰卧起坐练习中,第一次深切的感觉到这种让我发狂,让我无能为力的痛苦。休息了几秒后,回复了一点力量,而这时我也很清楚拿不到好成绩了——是腰部力量的问题。纵观上下,对自己不满意的一个是臂力,另一个就是腰部力量了,当然我的要求比较低,像臂力,我希望自己可以做一个引体向上,至于腰部力量则是能轻松地做到三十个以上仰卧起坐。
              最后的成绩是26个,而我最好成绩是29,,或许是很久没有练习吧,成绩并不理想。
              到了台阶上休息了半天,没一会就开始测八百。我并不是很惧怕,虽然平时跑三圈我就气喘吁吁的了。先活动了一下,很随意的找了个位置,开始!八百米讲究策略,对于速度的把握就很重要了,我的策略就是紧跟体委。通过观察可以看得出,体委的速度我能跟上,只是在最后的冲刺阶段我们有差距罢了。
              第一圈开始就觉得体力不够!!!我以较快的速度,刚开始跑所以没什么感觉。到了后半圈,天气冷,体力,用嘴呼吸这些问题使我更难受了,喘着粗气,仍然跟上。第二圈才是区分优劣的一圈,开始跑得快的,现在不一定还跑在前面,我很努力得保持与体委之间的距离。最后一个转弯处!她开始加速,同样的,我亦是如此。
              体力的差距开始表现出来,尽管我很努力迈动双腿,却仍然在不知不觉中拉开了一块距离,看着她跑过终点,我甚至连抬腿的力气都没了,只是告诉自己,要坚持下去。另一名同学超过我,争强好胜的心理表现出来,我又继续向前进。
              虽然最后是第三,但是体育是满分。
              只要你可以破釜沉舟,可以拼搏一次,你可以赢!
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              IP属地:山东8楼2016-02-24 22:20
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                @甜甜私房猫301


                IP属地:山东9楼2016-02-24 22:20
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