今天早上凝视了三十分钟，感觉很棒，感觉身体有股能量在苏醒，而且感觉性欲变强了

我刚刚凝视了日落30分钟，其间感到身体里似乎有细微的能量流动就好像电流，希望能早点与太阳连接～

刚刚早起凝视太阳，本来还想赖床的但想到太阳在召唤我，我还是毅然起床凝视日出，今天由于天空上有薄云我就凝视了近一个小时，而且天气预报说明天可能会是阴天所以今天早上就多凝视一会儿～

保护好他的积累，不要随意发泄~当然，在当性能累积到一定程度，会自然关闭发泄闸口、但是在这过程中，适度发泄是可以的。

开了日落一个小时，今天感觉很平常，似乎没有昨天日出那一个小时有效果，可能日出时太阳要亮一些吧，不管怎样还是应该感谢太阳，因为昨天全身的感觉特别好，不知道真的踏入高频能量振动的感觉会是如何？能有更快乐和更圆满的感受吗？

这两天是阴天，没了太阳，感觉生命好像缺少了点什么

今天天气预报本来说有雨，谢天谢地下午是晴天，我凝视了45分钟，其间肩膀手臂有轻微能量感，但愿能早日真正与太阳连接

刚刚凝视日落50分钟，今天因为没有云所以日光格外亮些，希望能因此得到更多的能量，现在每天早上或傍晚凝视太阳已经渐渐成了我生活的注要任务还有追求，希望太阳能给予我更多的能量和更高的意识以及更美好的感觉～

不知道为什么今晚感觉到挺焦虑的

早起的太阳分外醒目，但凝视时太阳已经升起挺久了，本来打算凝视一个小时，但只凝视了45分钟，如果能起早点应该就能凝视的更久了吧，可是依然没有连接的感觉，不知道多久才能与太阳连接起来？

哈哈，凝视了两周太阳，发现自己皮肤晒黑啦，不过感觉皮肤虽然黑了但是质量变好了挺多，吧主好好像讲过随着凝视的增加皮肤可能变黑，但肤质会变得更好对吧？

今天多云，貌似要错过一次和太阳连接的机会了

这两天，内在的酥麻感和流动感貌似没有了，是能量退化了吗？