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初识俄挺
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听同学说俄挺的话,每天练2个小时左右,只练冲肩,不练团身都行,他说2 3 个月就能出。我觉得他在吹B,这可能的吗?
送TA礼物
1楼
2015-12-12 19:43
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c867011466
并腿俄挺
10
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不可能吧
IP属地:河南
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3楼
2015-12-12 22:20
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cym0320
分腿俄挺
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感觉难吧!
IP属地:重庆
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5楼
2015-12-12 22:36
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琴酒i
并腿俄挺
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同3楼所说
IP属地:湖南
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6楼
2015-12-12 22:52
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GTR之魂
荣耀元老
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呵呵
IP属地:黑龙江
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7楼
2015-12-12 23:27
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boyboy阳
俄挺俯撑
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基础好的,分腿俩月是可以的,
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8楼
2015-12-13 07:58
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关于青春的妳
俄挺接倒
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2小时怎么熬。
IP属地:浙江
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9楼
2015-12-13 10:23
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隐姓埋名9920
大仙
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基础
IP属地:湖北
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10楼
2015-12-13 10:28
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隐姓埋名9920
大仙
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不练力量光冲肩?扯犊子
IP属地:湖北
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11楼
2015-12-13 10:28
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贴吧用户_0XXXtey
分腿俄挺
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我以前从没锻炼过 5个月 一开始腿伸出去仿佛有一口气上不来。现在分腿也就是秒射 1秒都没有
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12楼
2015-12-13 10:49
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贴吧用户_0XXXtey
分腿俄挺
9
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你自己看看吧 基础与没基础完全不一样的成果
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13楼
2015-12-13 10:49
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左撇子雾化
俄挺接倒
12
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两个小时光练冲肩?
IP属地:福建
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14楼
2015-12-13 15:16
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