窦宪（？—92年），字伯度，扶风平陵（今陕西咸阳西北）人。东汉权臣，名将，窦融曾孙，章德皇后兄。章帝建初二年（公元77），以外戚拜为郎，迁侍中，不久又升为虎贲中郎将，日益受到宠任。和帝即位，太后临朝，窦宪在内掌握机密，对外宣布诏命；其弟笃、景、并居要职。永元元年（公元89），窦宪遣客刺杀太后幸臣，得罪，被囚于宫内；因害怕被杀，自求击北匈奴以赎死。