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《道家武术的传播是在青少年中发扬道教的重要方略》

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《道家武术的传播是在青少年中发扬道教的重要方略》
毋容置疑,现代道学主要由“大德先贤”引领着,青少年中后继乏人。
广大青少年朋友究竟喜欢什么?
老实说,仅“少林拳”的影响就为佛门增加了数以百万计的弟子。
而道门武学文化和历史远比佛门武技悠久丰富得多,却未能真正发挥起来,实为可惜!!!
本人作为道教龙门派俗家弟子,峨眉通背缠拳代表性传承人,二十多年前就有《道门缠丝》、《道功史话》等论著,却一直没能形成足够的影响。可悲可叹!
谨在此开设一个宣传推广道家武术的窗口,希望赢得同道支持!谢谢!


1楼2016-01-07 08:52回复

    有道理!支持!
    只有把古老的道学传承和全民健身运动联系起来,和广大青少年朋友的兴趣爱好结合起来,和广大中老年朋友期待健康长寿的愿望联系起来,道教才可能有发扬光大的机会!
    实话实说:几千年来,从来没有成过仙的道人,也没有鬼怪妖魔可以镇压驱使,那太假了。
    现代人挺现实的,你只有能够帮助他们通过五禽戏等功法活动筋骨肢体、通过丹田吐纳导引术运动胸膈脏腑增加肺活量、通过拳械演练强身健体御侮扶弱、通过读心术预测学解心结除心魔指导行止、通过老庄思想道德规范影响新一代孝悌温良和谐生活,中华民族传统国学精粹“道教学说”才有生存延续的意义。
    楼主的提议无疑是道门近年来最伟大的建议之一!赞一个!


    2楼2016-01-07 10:53
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      好东西!哪里可以拜师学习,算我一个!


      3楼2016-01-07 12:48
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        《峨眉通背缠拳源流考》
        司徒玄空是有史以来记载的中华武术第一人。
        司徒玄空常着白衣,又与峨眉山灵猴朝夕相处而创编出“峨眉通背拳”,引来众多弟子拜师求艺,故称其为“白猿祖师”。据《四川武术大全》记载:“春秋战国白猿公,字衣三,即峨眉山的司徒玄空。”《中国武术史》记载:“战国白猿,姓白名士口,字衣三,号动灵子。”《乐山志》记载:“白衣三,相传战国时,仿山猿动作创作编峨眉通背拳,攻防灵活,在峨眉山授徒甚众。”
        明朝武学、兵学名家唐顺之先生《峨眉道人拳歌》是史料中最完整记录峨眉通背拳的珍贵文献,其“百折连腰尽无骨,一撒通身皆是手”千古绝句精准的描述了通背拳松柔空随收放自如的技击思想和螺旋缠绕、浑圆整劲、引进落空合即出的练功方法,古老的通臂拳也因而有了通背缠拳之说。现今流传在川渝本土的缠闭门(或化门)缠丝拳是相对最原生态的峨眉通背缠拳,不过大多都只继承了其外在的形(一个空壳),遗失了真正体现其内在东西的斯文之道(通背法门)。
        缠门祖师黄益川,江西残字门拳师,雍正年间因为介入“反清复明”活动被官府追杀避难入川,隐蔽期间跟从峨眉道人潜修研习道门通背缠拳。后浪迹江湖,先后在泸州纳溪、大足龙水、合川云门隐居,暗中授徒传拳。因其“政治背景”而讳言师门来历,三百年间逐渐以缠拳、蚕丝拳、残拳、缠丝拳、化拳、峨眉拳等名目在江湖上形成缠闭门(蚕闭门)流派。缠丝拳功法中有主张不招不架先发制人的纯阳手法门,残、截、冷、弹、抖、钻纯阳六字道其术,少壮图强之士多擅长;也有主张螺旋缠绕、沾粘空随、能空善化之阴阳手技艺,沾、粘、绵、诱、空、随六字言之,化门之美誉因此而来,一般称阴阳手;还有缠丝技艺炉火纯青后返璞归真的纯阴术法,有敬、惊、径、擎、紧、切纯阴六字道其精微,老成练达之人始能会其玄奥,亦称斯文之道。缠丝拳在荣昌、大足一带有着清晰的传承脉络和完善的拳法套路、长短器械、内功功法、拆手技术和医药保健功夫,俗称“荣昌缠丝拳”,是重庆市非物质文化遗产保护项目。
        其实北方各地不同风格的通背拳(或通臂拳)都是由四川道家传出去的。因为练功时“轻柔不用拙力、迟缓不求迅捷、凝重不尚机巧”的老庄思想很不容易被一般人理解(一般人认为练功时越有力量越快速的功夫就是越凶的),所以传到北方的通背拳大都继承了其纯阳架风格。幸亏传到河南焦作一带的无极通背较大程度的继承了其内家拳的技击思想,后由李春茂、博公道长、董秉乾、蒋发等影响陈王庭并逐步形成“陈式太极拳”雏形,属于通背拳阴阳架的脉络。而真正传承了道门“无中生有”思想的纯阴架通背缠拳,秉承“力从小起方渐增”的自然规律,逐渐衍生出八卦掌、永年太极拳等迟缓凝重虚灵轻柔而又肃杀整齐的内家拳风范。


        4楼2016-01-08 09:39
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          值得学习修炼,哪里拜师?什么时候去?
          约起——


          5楼2016-01-08 17:08
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            古语云:“教拳不教步,教步打师傅。”
            可见步法是技击的真传法门。
            缠丝拳的第一路拳法就叫练步,可许多人练了几十年缠丝拳,也不知道缠丝拳究竟有哪几种步法。
            谨在此分享对缠丝拳第一路练步的步法剖析,以为同道参考。
            缠丝拳第一路 练 步
            1、请手提气(上步、跟步) 2、退回奇门 (撤步、回步)
            3、左挂挤手(左挂扣步) 4、右挂挤手 (右挂扣步)
            5、沉气贯劲(马步、骑马步) 6、右挑闭左掌(横裆步、拗步)
            7、左挑闭右掌 (横裆步、拗步) 8、缠退断肘 (含机步、虚步、寒鸡步、玄机步)
            9、右边缠顺捶 (绕边步、弓步) 10、左边缠顺捶(绕边步、弓步)
            11、回步右横捶 (马步) 12、追封右云手(跟步、相思步、双弓步)
            13、左边缠顺捶 (绕边步、弓步)14、右边缠顺捶(绕边步、弓步)
            15、回步左横捶 (马步、骑马步)16、追封左云手(跟步、相思步、双弓步)
            17、右挑闭左掌(横裆步、拗步) 18、左挑闭右掌(横裆步、拗步)
            19、收脚提气 (收步、回步) 20、导气归田 (沉劲步、定根步)
            (另有独立步、转莲步、跌步、丁蹲步、跪步、交剪步、歇步、踉跄步、跃步、仆步、插步、前填步、盖步等,第一路中没出现。)


            9楼2016-01-28 15:50
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              缠丝拳艺步法层次:
              定身定步 :初级阶段练定式,步法招法严格按规定练习。
              随身随步 :熟练后渐入佳境,熟能生巧,能随身随势灵活变化。
              轻身轻步 :内家拳为道家“无中生有”的法门,至沉至重之步法终将化为至轻至巧之步法以求灵动。
              舍身舍步 :功臻化境,乃还于虚以生万法,方为大家。


              10楼2016-01-29 11:50
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                缠丝拳基本体势:
                天应星,地应潮;顶天立地,哼哈弹抖。
                顶则虚灵上拔之飘逸,沉则松肩接地之凝重;
                前后相拔则得力贯通身之道,遂成浑圆整劲。
                低姿入地,力从根发,劲整而力聚;
                高势飘然,机含万变,泰然而处敌。


                11楼2016-02-18 10:03
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                  内家功夫法要:
                  气沉于渊,巧运圈圈;
                  力凝山根,劲走螺旋。
                  故示以虚,以无生有;
                  无所谓有,无所谓无。


                  12楼2016-02-18 10:36
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                    峨眉通背缠拳 六十四式
                    1.请手提气 2.退回奇门 3.左挂步挤手 4.右挂步挤手
                    5.沉气灌劲 6.右挑闭左掌 7.左挑闭右掌 8.缠退压断
                    9.右边缠顺捶 10.左边缠顺捶 11.回步右横捶 12.右追封螺旋
                    13.左边缠顺捶 14.右边缠顺捶 15.回步左横捶 16.左追封螺旋
                    17.右挑闭左掌 18.左挑闭右掌 19.左搭挂右翻钻 20.右搭挂左翻钻
                    21.左缠挒右断手 22.右架左推掌 23.右采挒左断手 24.左架右推掌
                    25.马步右横捶 26.右追封螺旋 27.上步穿花掌 28.缠臂转莲肘
                    29.追步右铲捶 30.格挡撩缠削掌 31.左缠挒右断手 32.管脚推磨手
                    33.和身双炮捶 34.回身铲捶 35.左缠挒右断手 36.管脚推磨手
                    37.和身双炮捶 38.回歩倒肘 39.右挑闭左掌 40.右边缠顺捶
                    41.缠退削掌 42.追封螺旋 43.左钩挂右兜掌 44.右钩挂左兜掌
                    45.右边缠顺捶 46.回挂右兜掌 47.钩挂左兜掌 48.和身双炮捶
                    49.回挂右拦手 50.右挂左推掌 51.左拦挂右推掌 52.右拦挂左推掌
                    53.双擒左侧踹 54.双擒右侧踹 55.和身双炮捶 56.回挂右平肘
                    57.上步左挑肘 58.上步右挑肘 59.上步左平肘 60.盘旋右挑肘
                    61.右挑闭左掌 62.左挑闭右掌 63.钩挂收脚 64.导气归田


                    14楼2016-03-16 19:16
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                      搜索“峨眉通背缠拳”、“初级缠丝拳”或“六十四式”可以找到参考视频。
                      纯阳架要求1分20秒至1分50秒之间完成,劲势整齐恢宏霸气。
                      阴阳架可在2分30秒至3分30秒之间完成,刚柔相济,收放有序。(竞赛时3分钟内完成)
                      纯阴架可在3分30秒至6分30秒之间完成,虚灵轻柔,神意內敛,劲势缠绵,斯文之道也。
                      (竞赛时限时4分钟内完成)


                      17楼2016-04-13 15:17
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                        缠丝拳诀:
                        打拳容易走步难,旋身侧进弧步窜。
                        心虚神活审机势,意到步到任封展。
                        螺旋缠丝牵不尽,运手从腰肩臂转。
                        如蚕吐丝绷茧厚,风云曼舞势浑然。


                        18楼2016-04-15 12:51
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                          体育文化产业,大有可为!
                            古人云:“穷文富武!” 不难理解,发展武术连锁产业是一个充满阳光的创业项目。
                            武术是一种文化,尤其是一种主流的传统文化。千百年来深刻的影响着人们的生活,影响着社会经济文化的发展趋势。
                            有心人都知道,河南登封一座濒临荒废的少林寺,随着一部功夫电影的唤起成为全世界瞩目的焦点,系列炒作中为登封县(市)创造了数以亿计的市场经济和难以估计的社会效应;温县陈家沟因为成功推出了陈式太极拳,赢得了全世界众多爱好者的向往,我认识的人中至少就有十余人去过那里,学到什么东西没有我不清楚,至少往来车旅、食宿、学费、纪念品等等“贡献”就数以万计。
                            ……
                            这些都是文化带动经济、体育促进繁荣的成功典型。
                            ——
                            十七届六中全会浓墨重彩推出“文化强国、文化体制改革、文化产业发展、文化软实力、文化大发展大繁荣、……”可以说,每一个主题词都在提示我们:从文化入手,从我们民族的传统艺术宝库里开拓发展之路是时代新亮点。
                          可以肯定地说,巴渝缠丝拳是“一带一路”国家战略机遇里宣传推广重庆武术文化品牌的重要载体。
                            为此,重庆缠闭门拳师钱鼎文先生作为中国最古老的峨眉通背缠拳代表性传承人,热忱邀约有志于在这一领域创业发展的同仁共谋毕生事业之路!


                          19楼2016-05-21 21:35
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                              缠丝拳修炼风格:
                              阴阳架指演练过程中刚柔相济攻守互用(五刚五柔、四刚六柔、四柔六刚、三刚七柔、三柔七刚、二刚八柔或二柔八刚)的技击风格。
                              纯阴架也叫九阴架,风格九阴而一阳,主张从极柔软中求极坚刚,老成练达之人多好之,亦称斯文之道。
                              纯阳架也叫九阳架,风格九阳而一阴,多先手出击,刚猛肃杀,少壮图强之士多好之。
                              道家太极之义,孤阴不生,独阳不长,阴阳兴替,无过之亦无不及,乃成章法。


                            21楼2016-06-28 21:38
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